В 2017 году в России был официально признан новый вид спорта — функциональное многоборье (для сравнения в Америке кроссфит, из которого, по общему мнению, «отпочковалось» это направление, развивается уже более 15 лет). Но еще в 2016 году в Воронеже открылся Центр силовой и функциональной подготовки LION, где все желающие могли не просто «сделать тело», но и попасть в ряды профессиональных спортсменов. А в 2017 году благодаря ГК «Заречное» на базе LION была создана спортивная команда PRIMEBEEF TEAM, состоящая из сильнейших атлетов Воронежа.
Команда PRIMEBEEF TEAM
Основатели поставили перед LION глобальные цели:
- достичь максимального потенциала, заложенного в человеке генетически,
- сделать людей более здоровыми и активными,
- сделать двигательную активность базовой потребностью человека,
- популяризировать здоровый образ жизни.
Реализовать их можно только при полноценном питании и понимании, насколько важны в ежедневной жизни белки и спорт.
Такой подход совпадает с ценностями ГК «Заречное», производящей качественную говядину — натуральный и естественный источник белка. И два казалось бы несвязанных направления — спорт и бизнес — оказались прекрасным дополнением друг друга в своем стремлении научить потребителей осознанному подходу к жизни.
Именно поэтому возникла идея провести в Воронеже турнир Праймбиф OPEN на День Молодежи. 24 июля в 2017 году на Адмиралтейской площади прошли соревнования по функциональному многоборью. Акция привлекла немало внимания и показала перспективность сотрудничества «правильного мяса» и спорта.
Через несколько месяцев был подписан договор о сотрудничестве и создана команда PRIMEBEEF TEAM. С этого момента для сотрудников ГК «Заречное» появилась возможность тренироваться в прекрасно оборудованном зале, пользуясь поддержкой профессиональных тренеров на льготных условиях.
В ноябре 2018 компания Reebok провела турнир Reebok Community Challenge на базе Центра силовой и функциональной подготовки Lion при поддержке ГК «Заречное». В соревновании участвовало 18 команд Черноземья, PRIMEBEEF TEAM заняла 2-е место.
Сегодня в команду PRIMEBEEF TEAM входит 12 сильнейших атлетов. В 2019 году команда уже успела съездить в Архангельск и Белгород, успешно выступив на региональных отборах, и готовится к поездкам на Чемпионат ЦФО по функциональному многоборью (в индивидуальных зачетах) и Чемпионат России. Это будет первый командный чемпионат, и коллектив поставил перед собой цель попасть в 10-ку лучших.
Что такое функциональное многоборье
Еще недавно это понятие было малоизвестным, а теперь это спорт, аккредитованный и имеющий нормативно-правовую базу.
Его отличие в использовании многосуставных и энергоемких движений, объединенных в беспрерывный комплекс упражнений. При этом упражнения очень разнообразны, а тренировки проходят весьма интенсивно. Но варьируя нагрузку, интенсивность и утяжеления, можно адаптировать программу занятий практически для любого человека.
Наверное, многие так и будут путать функциональное многоборье и кроссфит, ведь у них практически одинаковый набор упражнений, используются одни и те же принципы. Однако особо стоит подчеркнуть, что Россия — это единственная страна, где функциональный тренинг официально признали на уровне Министерства спорта, разработали регламенты и стандарты соревнований. В то время как кроссфит развивается по принципам бизнес-модели.
Истоки
Чаще всего, рассказывая историю развития функционального многоборья, упоминают о кроссфитовских корнях. В какой-то степени это так, и некоторые современные атлеты начинали тренироваться как раз по система физической подготовки CrossFit, которая была создана и забрендирована в 2000 году в Америке Грегом Глассманом. В России первый чемпионат по кроссфиту был проведен в 2012 году и до сих эти чемпионаты очень популярны, в них принимает участие большое количество человек.
Но мы бы хотели углубиться в историю побольше и вспомнить о Владиславе Францевиче Краевском, который в 1885 году в Санкт-Петербурге создал кружок любителей атлетики, а в 1897 — Петербургское велосипедно-атлетическое спортивное сообщество. Считается, что в кружок Краевского могли вступить все, кто хотел стать сильным и красивым, улучшить общее состояние здоровье и при этом готовы были отказаться от вредных привычек. Чем вам не принципы функционального многоборья? Краевского называют «отцом русской атлетики» и проводят в его честь соревнования, в том числе и по функциональному тренингу.
С учетом научного подхода к спорту и стремления к улучшению всех показателей здоровья, а не только внешних данных, становится понятно, что функциональное многоборье — это не просто очередное модное течение для любителей здорового образа жизни. Нельзя говорить, что такой тренинг появился лишь благодаря CrossFit и пришел в Россию из Америки. В нашей стране просто применили успешные наработки, позволяющие популяризировать спорт.
Отличия Lion от любых других фитнес-центров и тренажерных залов
Можно долго расписывать преимущества (или недостатки) Центра силовой и функциональной подготовки, детально разбирая оборудование, сложность программы или квалификацию тренеров. Но всегда следует смотреть на цели, и у Центра они своеобразны. Здесь учат интеграции двигательной активности в систему потребностей, чтобы человек был сам заинтересован в спорте и понимал его важность.
Кардинальная разница между LION и прочими заведениями — фундаментальный подход. Прямо как в ГК «Заречное», стремящейся производить первоклассную мраморную говядину и поэтому контролирующей не только процесс переработки, но и генетику, и даже производство кормов.
Так и сотрудники LION рассказывают о принципах здорового образа жизни и стремятся воспитать в человеке ПРИВЫЧКУ двигаться, чтобы он самостоятельно мог контролировать не только физическую нагрузку, но и следить за водным балансом в организме и другими показателями.
Тренеры на первых нескольких занятиях объясняют взаимосвязь между физической активностью и эмоциональным состоянием человека, его мотивацией и уверенностью. Проводят комплексную оценку состояния и помогают разработать программу занятий, исходя из ценности членства и концепции клуба. Но будущий спортсмен должен понимать, к чему он стремится (отнюдь не месяц занятий фитнесом), а в LION ему обеспечат подходящую атмосферу роста и помогут скорректировать результаты.
Создатели Центра называют его «лабораторией по изучению человеческих возможностей и развития физических качеств».
